Hogyan kell kezelni a derékfájás ha nincs ideje, hogy látogasson el egy orvos? Végtére is, nagyon elfoglaltak vagyunk, sok a munka, mindig siet, mindig késik. Pedig soha nincs időnk, hogy a kezelés komolyan addig, amíg meg nem találjuk magunkat a kocsiban, "Mentő".
Mégis azt fogja mondani, hogy a leggyakoribb problémákat okozhat ilyen fájdalmat, módszerek, az otthoni kezelés. De kérjük, vegye figyelembe, hogy nem "népi" kezelési módszerek nem fog megmenteni a fejlődő, a betegség, meg kell még, hogy együtt, majd megy az orvoshoz.
Hypothermia
Ez talán a leggyakoribb oka, hogy fáj a háta. Keresni hypothermia, nem olyan nehéz, ez nem feltétlenül a dermesztő hideg. Ahhoz, hogy működjön egy meleg szobában, majd nedves, hogy menjen be a szobába, ahol aktívan működő klímaberendezés. Forró szervezet megkapja alatt egy patak, a hideg levegő. A férfi hideg lesz ilyen körülmények között, de alkalmazkodás történik elég gyorsan. De a következő nap kezded megtapasztalni, hátfájás, egyre probléma, hogy rendbe tegyem, vagy, a fájdalom gyakran állandó, tompa, valamint a mozgalom lesz éles. Olyan gyorsan, csendben szerzett hypothermia, vagy még egyszerűbben, "felrobbant vissza".
Módszer a fájdalom kezelésére a hypothermia
Első, logikus, hogy ebben a helyzetben, hogy melegítse fel a hátsó. Ez a legalkalmasabb arra, kenőcs, hogy könnyű megtalálni minden gyógyszertárban. Nos, ha kenőcsök a kezét, majd a szokásos alkohol. DÖRZSÖLJE a vissza alkohollal, vagy kenőcsöt, majd csavarja valami meleg, egy sál, vagy kendő, például. Ezt az eljárást kell végezni minden nap, amíg a fájdalom elmúlik, amikor kint van a ruha melegen, különös figyelmet fordítva az alsó vissza.
Ha a hátam is fájt nagyon, a legjobb, ha megy az orvoshoz. Ebben az esetben előírhatja, injekció, amely szinte azonnal távolítsa el, vagy komolyan gyengíti a fájdalom. Általában különböző Nsaid-ok.
Ha a probléma a hypothermia releváns, hogy azt tapasztalja, hogy rendszeresen, akkor szükséged lesz egy felmelegedés öv juh-vagy kutyaszőr, amely megtalálható szinte minden gyógyszertár. Övet viselnek a ruha alatt minden nap óta, vékony, szinte láthatatlan.
Kezelés UHT
A mai napig, a kezelés a tünetek, a fájdalom segítségével a lökéshullám terápia, tekinthető egy progresszív módszert az orvosi gyakorlatban. UHT – kezelési módszer, amely lehetővé teszi, hogy menjen vissza dolgozni ritmus 4-5 ülés. Ez a helyreállítási módszer a legtöbb népszerű az emberek között vezet az aktív életmód, igyekszik megszabadulni a kellemetlen egy rövid ideig.
Ágyéki hátfájás
Rendkívül kellemetlen fájdalmat, ami akkor jelenik meg, ha komoly fizikai megterhelés, majd gyorsan halad. Ez történik például, ha magánál valami nehéz. Egy éles fájdalom az ágyéki régióban, ami akkor megy fel, majd eltűnik. Mint ilyen a fájdalom nagyon rövid távon, akkor felejtsd el sikeresen. Aztán megismétli a terhelés alatt, majd újra megrendezésre. Ebben az esetben hasznos lehet, gondolj arra, hogy valami nincs rendben. Ez a fájdalom jellemzője, isiász, amely a gyógyszer, az úgynevezett "lumbágó", valamint a "kereszt".
A kezelés fájdalom, amikor a kereszten
Az első beteg, akinek ilyen fájdalmat meg kell határozni egy viszonylag kemény felületre. Nem kell, hogy tegye le azt a tagot, ha a matrac az ágy viszonylag új, lehetséges, hogy feküdjön le az ágyra. A fájdalom, lehet inni a fájdalomcsillapító, amely megtalálható a kezét.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy egy ember ilyen fájdalom erősen, hogy ne üljön be egy forró fürdő, vagy próbálja meg a "gőz" a fürdő – az ellenkező kívánt hatást.
Hő ebben az esetben kell alkalmazni, száraz, vagy használja a kenőcsök a hátfájás. Fontosabb, hogy ez a kenőcs nem okoz allergiát, mivel a legtöbb esetben a kompozíció ezek a kenőcsök agresszíven. Ezt követően a betegnek ágyban kell egy pár nap, s a diéta meg kell, hogy korlátozza a folyadék -, só.
Ha a fájdalom továbbra is fennáll, hívja fel az orvos, valamint a teljes kezelés – fele-intézkedéseket nem teszi meg.
Porckorong sérv
Tény, hogy ez a kór minősül a 2. szakaszban az isiász. Várj, ezt a "szép" az idő nem nehéz, ha figyelmen kívül hagyjuk a fájdalmat, ami felmerülhet az 1. szakaszban a betegség (rövid távú során nehéz terhek nagyobb terhelés). Sérv-a fájdalom állandó lesz, jelentősen megnő a mozgást, annál könnyebb lesz, csak a többi (hazudik).
Ha több specifikus tünetek, az a személy, ez a betegség tapasztalatok folyamatos derékfájás, hogy sugárzik a lábát, de növeli a hirtelen mozdulat. Az is lehetséges, hogy a csökkentés az érzékenység, vagy zsibbadás a ágyéki régióban.
"Haza" a kezelés a porckorongsérv
Csökkenti a fájdalmat, hogy tegye a következőket: ellenőrizze, hogy a beteg az ágyban, teljes nyugalom után, amelyek semmilyen fájdalomcsillapítót, ami kéznél van. Aztán meg kell hívni az orvos. Az akut fázis a porckorongsérv minden a népszerű kezelés csak kárt, fájdalmat nem fog menni a "módszer" vagy "sallangok", hogy kezelni kell komolyan alaposan.
Mint az egyik a további módszerek, hogy enyhítse a fájdalmat, a mozgás – a használja a merev ágyéki fűző, hogy nem adja meg a képesség, hogy mozog az ágyéki osztály a gerinc. De ez nem gyógyszer, ez a fűző gyengíti a hátizmok, amely akkor kell visszaállítani keresztül fizikai terápia.
"Szakmai" hátfájás
Ez a probléma jellemző, hogy az emberek ezt a fajta munkát, ami arra utal, hogy alacsony a mobilitás, vagy hosszú ideig a kényelmetlen pozíció. Ez pénztárosok, szereplők, PC, számítógép programozók, irodai dolgozók, stb. nem a legszebb nap az ilyen emberek hátfájás, az izmok kezdődik, hogy "bor", valamint ez az állapot folytatódik, egy nagyon hosszú idő, hogy egy krónikus. Ez az, amit az úgynevezett "foglalkozási betegség". A lényeg egyszerű–, hogy alacsony a mobilitás, illetve hiánya rengeteg az izmok, szalagok a vissza meggyengült, nem tartja vissza a normál helyzetben, gyorsan elfáradnak. Az eredmény nem csak a fájdalom, hanem testtartás.
Kezelés a "foglalkozási betegségek"
Mert ez a betegség krónikus jellegű, valamint a gyorsan ható módszer a fájdalom létezik. Fájdalomcsillapítók ebben az esetben nem megoldás, mint a fájdalom visszatér, amint az eredménye a cselekvés, folyamatosan "ülj" ezek a gyógyszerek lehetetlen.
Az egyetlen hatékony kezelési módszer ebben az esetben a gyógytorna, amely képes arra, hogy helyreállítsa a normális állapot, izmok, szalagok. De ismétlem, ez nem egy egyszeri kezelés, az ilyen gyakorlatok kell foglalkozni folyamatosan.
Azt is meg kell, hogy kövesse a helyes testtartás. Nem csak a munka, hanem a mindennapi életben. Az is hasznos lehet, mint egy masszázs, egy jó szakember. Egyéni masszázs ebben az esetben nem a legjobb megoldás.